あなたのバストは何タイプ？大きく6タイプに分けられる私たちのバストはバストタイプによって、ブラジャーの選び方が変わってきます。自分のバストに合ったブラジャーを正しく選び、今のバストをより綺麗に魅せましょう！
あなたのバストは何タイプ？
女性のバストは大きく分けると6タイプに分けることができます。
まずは、自分のタイプはどの形のバストなのか？
自分のバストのタイプを知ることが、理想のバストへの第一歩になります！
皿型
トップとアンダーバストに差がなく、平たいお皿のような形をした皿型。
胸の脂肪が少なくバストが小さい人に多い、いわゆるペチャパイと言われる形で、
単純にバストの小ささがコンプレックスとなっている女性も多いでしょう。
半球型
ふっくらと盛り上がって見える、とても美しいタイプです！
日本人女性らしい形のバストで、美乳と呼ばれるバストに当てはまるでしょう。
男性からの人気も高いのは半球型タイプ♡
やわらかさとハリを両立できていると、半球型のバストに！
円すい型
バストの位置が高く、上に突き出して、ツンとしているように見えるタイプが円すい型。
欧米女性に多いタイプで、よりセクシーな印象が強いですね！
きれいなバストですが、お椀型に比べると垂れやすいタイプで、
きれいな形をキープするためには筋肉を鍛えておく必要が。
しずく型
乳首の位置が少し下がっているので、しずくのような形に見えるタイプで、
少し垂れ下がった印象を受けていまいます。
年配の女性に多くみられますが、
若い女性でもバストの大きい方には起こりやすいタイプ。
三角型
バストの下の方にボリュームがあり、バストトップがツンと上を向いているものの、
バストトップの位置はやや下がり気味のため、少し小さく未発達な印象が。
垂れやすいというデメリットも。
ヤギ型
50代以上の女性や授乳後の女性に多く見られるタイプで、ヤギの乳のように下向きに垂れてしまったバスト。
完全に垂れてしまっているため、見た目に深刻に悩む女性が多いタイプ。
自分のバストタイプに合ったブラジャーを見つけよう
自分自身のバストのタイプがわかれば、ようやくきれいなバストを手に入れるためのスタートラインに立つことができました。
自分のバストに合うブラジャーを着用することで、バストは「4.1歳」若く見えるという研究結果もあるほどです。それではバストのタイプ別に見ていきましょう。
皿型
バスト自体に脂肪が無い皿型タイプの女性は、
できる限りバスト周りからお肉を寄せ集めてくれるブラを選ぶこと！
細身の女性は寄せ集めるお肉も無い、と思うかもしれませんが、
アンダーベルトのしっかりしたブラを使用すれば、あなたが思う以上にお肉を集めてくれます。
脇が高い幅広なアンダーのブラでバストを作ってあげてください◎
しずく型・ヤギ型
加齢・出産・授乳により、ハリがなくなり、垂れてしまっているから、
ワイヤー入りのブラジャーなどで支える必要があるでしょう。
まずはこれ以上垂れさせないことが何より大切！
そして、もう1つのポイントはバストを下から上へ持ち上げてくれる、パッドを内蔵できるブラ。
下垂してしまったバストは、バストの力だけできれいな形に見せることは残念ながら難しいといえます。
でも、パッドの力でバストの位置を高くすることで、ハリを取り戻したきれいなバストに変身♪
半球型・円すい型は現状維持
理想のバストといえる半球型と円すい型の女性は、現状をキープすることが何より！
どんなブラでも自分の体にぴったりとフィットするサイズを選ぶことだけを考えましょう♪
サイズが合わないブラは、折角のきれいな形のバストを崩す原因！
三角型
バストの上部が削げて、高さがあまりない三角型は、
それほど深刻な状況ではなく、見た目も割ときれいな印象◎
けど注意して欲しいのは、下垂しやすいバストの形であること。
半球型・円すい型以上にサイズ選びには注意しましょう！
ブラトップなど、楽な下着を着用している女性も要注意！！
バストケアも忘れずに
人にバストを見られる機会があるのは、ほとんどが外出時に洋服を着用した状態だと思います。
そして洋服を着用した状態で、バストの中で最も目立つ部分・見られる部分がデコルテです！
形はきれいに整っているけど、デコルテ部分にハリが無くクスんだようなバストはどうでしょうか？
少し残念な印象を受けてしまいますね。
逆に、多少バストの形が整っていなくても、ハリのある健康的なバストとデコルテは無条件に美しく見えます。そこで最後に、バストをきれに見せるデコルテのマッサージ方法をご紹介します。
バストをきれいに見せるデコルテマッサージ
- 半身浴で体が温まってからリンパマッサージを始める
- 耳の下から鎖骨に向って軽く圧をかけながら流す
- 鎖骨の窪んだ部分を軽く押す、このとき指で鎖骨を挟みながら、外に向かって動かしていきます。
- そのまま下にさがって、胸の上部を脇の下に向って手のひら全体で圧をかけながら流す
- 胸の下を手のひらで包み込むように圧をかけ脇の下へ流す
- 最後に脇の下を手のひらでクルクルと回し脇に沿って流す
上記のマッサージを片方ずつ行ってみてください！
注意点は強く押しすぎないこと。
リンパや胸の組織は大変繊細なので、優しいマッサージを心がけましょう。
このマッサージは女性ホルモンを刺激することにもなるから、
乳腺が発達して、結果的にバストアップの効果も！