バストに高さがないから谷間ができないし、デコルテにボリュームがない！Fカップあっても高さがないと意味がない!?バストに高さを出す育乳ブラに変えてみた。
E、Fカップなのに…
バストは大きさを始め、その形や柔らかさ、高さや左右の離れ具合などの位置は十人十色で実に様々です。
バストに高さがない場合、せっかくのバストボリュームが活かしきれていなかったり、洋服を着たときのシルエットがなんだか悪く、垂れ広がったようで太って見られたり、バストの高さって結構大事です。
せっかくE、Fカップほどのカップサイズがあっても、高さがないために、世間一般のE、Fカップのイメージとはかけ離れたバストスタイルになっている方も少なくありません。
ヌードの状態で、胸に高さをだすにはどうしたらいいですか？
あと、胸のボリュームってなんのことなのでしょうか？教えて下さい。
ワコールの店員さんにフィッティングしてもらうと、ボリュームがあると言われます。
でも、高さがないのになんでボリュームがあるのか、自分でもわかりません。
だからTBは84なのに、着ける下着はE70やF70です。
最近は胸の重みで少し垂れてきました…。(:_;)https://chiebukuro.yahoo.co.jp/、Yahoo!知恵袋
理想の高さ
バストの理想の高さは、鎖骨中心と左右バストトップで結ぶ線が全て同じくらいの長さ、つまり正三角形を描くことができる形が理想的です。
この黄金比率のバストスタイルはとてもバランスが良く、非常にかっこよく洋服を着こなすことができるはずです。
しかし現実は、2本の辺が下に長く伸びた二等辺三角形で、バストに高さがないのは明らかです。もう少し、この2辺の長さが短くなれば、左右のバストトップを結ぶ底辺と同じ長さになって、黄金比率の正三角形を描くことができそうなのですが…。
大胸筋を鍛える
バストに高さを出すために、大胸筋に注目してみましょう。なんて言ったって、大胸筋はバストの土台になっています。ここを鍛えることで、筋肉が付いて、大胸筋が盛り上がり、バスト位置も高くなることが期待できそうです。
チェストサンド
- 両手の手の平を合わせます。
- 合わせた手の平を強く押し合います。
大胸筋に力が入っていることを意識しながら行うと効果的です。
壁たてふせ
- 壁から一歩離れて立ちます。
- 壁に両手をつけて腕立て伏せをします。
- 息を吸いながら腕を曲げ、息を吐きながら腕を伸ばします。
慣れてきたら、徐々に体の重心を足元から壁にかけるようにして行いましょう。
ダンベル上げ
- 仰向けに寝た状態でダンベルを持ちます
- ダンベルを胸の上に持ち上げます
- そのまま胸の上にダンベルを下げます。
ダンベルが重たければ、500mlのペットボトルでも十分に代替え可能です。
育乳ブラで形を整える
筋肉トレーニングによって、基礎代謝が上がり、太りにくい体質をつくることができますし、大胸筋の盛り上がりでバストも高くなれば一石二鳥です。でも、三日坊主な私にとって、継続的にトレーニングすることはとても難しいです…。
そんなときこそ、育乳ブラにブラジャーを変えてみましょう！
育乳ブラとは、バストの形を整えて美しいバストへ育てていくことで、結果としてバストアップしたり、谷間ができたりする効果を期待できるブラジャーです。
高さがないバストを、黄金の比率の正三角形を描くことができる理想の高さのバストスタイルへ、バストの形を整えていきます。
早速、育乳ブラ専門店ラディアンヌの
リフトアップ美胸ブラを着けてみました。
明らかに今まで使っていたブラとは違う作りです。
全体的に幅が広く、着けた瞬間からサポート力やキープ力の違いを実感します。
寄せ上げ間が半端なく、フロントにも付いているホックでさらにぎゅっと寄せ上がります。
正面から見たら、バストに高さが出て、さらに中心に寄っているのがわかります。バストがお椀型にくっきりとした線が入っているのがわかるかと思います。
横から見ると、さらにすごいです。
横に垂れ広がっていたバストがぎゅっと、高く、真ん中の位置へ寄せ上がっています。
デコルテ部分にふっくらとしたボリュームが出て、谷間ができました。
服を着たら、バストはツンと上向きになったのがわかりました。
今までは服を着ても、ストンと落ちるようになっていましたたが、バストに高さが出て、ツンと上向きになっているので、女性らしいシルエットで洋服を着こなすことができるようになりました。
ブラジャーはバストのメイク道具
温泉に行くと、いろんな女性のバストを見ることができますが、やはり、みなさん色んな形、大きさです。
だからこそ、美しいバストスタイルへ整えてあげるためにも、育乳・補正効果のあるブラジャーが必要なんだと思います。
お化粧でお顔を彩るように、ブラジャーもバストを美しく彩るメイク道具の一つです。
バストの高さにお悩みなら、まずはブラジャーを変えてみることをおすすめします^^