生まれつきの離れ胸でもブラジャーで矯正することでふっくら谷間ができる！自身のバストと向き合い、ブラジャーを見直してみませんか？
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離れ胸・離れ乳の原因
左右の外側にバストが離れている離れ胸・離れ乳に悩む女性は少なくありません。離れ胸の場合、バストが左右に離れているためか、Fカップのバストでもバストスタイルは美しく見えず、ふっくらとした谷間もできません。
一方で、鎖骨中心とバストトップで結ぶ三角形が正三角形を描けるほどバストが中心に寄っていると、Fカップほどのバストがなくても美しいバストスタイルとなります。
できれば、左右に離れている胸を中心に寄せ集めたいところですが、そもそもどうして離れ胸になってしまったのでしょうか？
丸胴体型
生まれつき、遺伝で離れ胸の方もいらっしゃいます。そういった方はご自身が丸胴体型なのかもしれません。
上図では、丸胴体型と平胴体型の比較しています。平胴体型はバストが真正面を向いて膨らんでいるのに対して、丸胴体型はバストが真正面より外側に向いて膨らんでいます。そのため、バストは左右に離れてしまうのです。
ブラジャーが悪い
また、平胴体型でも離れ胸の方がいらっしゃいます。そういった方は、ブラジャーが原因となっている可能性があります。
離れ胸はどうしたら治りますか？？
写真に載せましたが、これがG75をつけた姿ですが、とてもそうは見えませんよね。何で、筧美和子とか篠崎愛はあんなに綺麗な谷間が出来るのか、なにが違うのでしょうか？？
https://chiebukuro.yahoo.co.jp/、Yahoo!知恵袋
Yahoo!知恵袋にお悩みをご投稿されたこちらの女性はGカップもあるのに、離れ胸のためグラビアアイドルのような美しいバストスタイルを実現できていないようです。
しかしこれは、ブラジャーに原因があるといっても過言ではありません。
もちろん、どんなブラジャーをつけても、ノーブラでも離れ胸になることなくバストが中心に寄っている方もいらっしゃいますが、一般的な普通のブラジャーではバストを中心に寄せるような補正効果は期待できませんので、バストはどんどんと左右に離れていってしまう恐れがあるのです。
離れ胸・離れ乳におすすめのブラジャーで
それではバストが左右に離れ気味の方はどのようなブラジャーをつけるとことが望ましいのでしょうか？まずはこちらの写真をご覧ください。
ブラジャーで矯正
こちらはラディアンヌスタッフの一般的な普通のブラジャーを着用した写真です。
ブラジャーを着用していますが、乳首が真正面より外側に向いているのがわかります。そのため、バストは左右に離れている状態、いわゆる離れ胸・離れ乳となっています。ブラジャーのサイズはC70です。
着用商品：リフトアップ美胸ブラ
こちらはさきほどと同じラディアンヌスタッフが離れ胸・離れ乳を矯正するブラジャーを着用した写真です。
バストはかなり中心に寄っています。お椀型の綺麗なバストがくっきりと際立っているのがわかります。ブラジャーを変えるだけでここまでバストスタイルの美しさに差が出るのです。
ブラジャーの違い
では、どうしてブラジャーを変えるだけでここまでの違いが出るのかというと、離れ胸・離れ乳を補正する効果が先ほどのブラジャーにあるからです。
一般的な普通のブラジャーではこういった補正効果、ファンデーションとしての効果がありません。ですので、バストは日中の体の動きによって揺れ動き、サポート力も弱いため、バストは左右に離れていきます。
バストが離れてしまっている方や離れ気味の方は今すぐにでも離れ胸・離れ乳を補正するブラジャーに変えることをおすすめします。
離れ胸・離れ乳エクササイズ
離れ胸の原因の一つとして、大胸筋と小胸筋が衰えている可能性があります。
大胸筋は、脇を力強く閉めたときに固くなる、胸の筋肉で、バストの土台となっています。小胸筋は大胸筋の下にある、骨により近い部分の筋肉で、胸を釣り上げ、左右の胸を中央に寄せてくれています。
大胸筋と小胸筋を鍛えることで離れ胸が完全に改善するわけではありませんが、バストスタイルを少なからず美しく保ってくれることに貢献してくれます。
合掌のポーズ
- 合掌するように両手を合わせて5秒程度力を込めます。
- 合わせた手のひらを右にずらして10秒程度力を込めます。
- これを反対に左にずらして10秒程度力を込めます。
- さらに合わせた手のひらを顔より上にあげて10秒程度力を込めます。
- 次に合わせた手のひらをお腹より下にさげて10秒程度力を込めます。
- 左右、上下と繰り返しながら2〜3セット行いましょう。
壁立て伏せ
- 壁から一歩離れて立ちます。
- 壁に両手をつけて腕立て伏せをします。
- 息を吸いながら腕を曲げ、息を吐きながら腕を伸ばします。
- これを繰り返し行いましょう。
離れ胸・離れ乳と向き合う
離れ胸の方はさきほど紹介したエクササイズや常日頃からの食生活や生活リズム、ホルモンバランスなどに気を使い、十分にバストケアをされているかと思います。しかし、一朝一夕で離れ胸が治ることはありません。
ご自身の離れ胸と向き合い、離れ胸でも綺麗な谷間ができる、離れ胸でもバストが中心に寄せられるブラジャーに変えて、矯正していくことが一番の近道です。